世界上最长寿的人都在吃什么？
谢邀。实际上长寿不等于吃什么就能长寿了，这包括有很多的因素在里面。一方面基因遗传下来的他就有这个长寿命，他平时吃糠咽菜也能长寿，就像人喝凉水他都发胖长肉；二是勤劳的人善于耕作，不愁、不苦、不嫌累，心中无烦恼之事，以此为乐；三是后天锻炼得健康；四是有一个良好的饮食习惯和作息时间；五是多种类杂粮搭配吃；六是多快乐少烦恼。最后，祝大家都健康快乐，长寿、长寿、在长寿。
日本料理就是清淡，新鲜饮食以海鱼蔬果为主，拒绝重口味调料，饮食适量不会暴饮暴食肠胃负担小。
食物简单加工保留原汁原味，蔬菜生吃居多很健康有品味的饮食习惯。
这个问题是世界上最长寿的人都在吃什么？这个问题我是这样认为的，一个人的长寿有遗传因素，父母给你百分之三十，自己保养百分之七十，长寿的人没有不良好生活习惯，生活都有规律，他们是不抽烟，不喝酒，吃五谷，粗粮吃了多，荤蔬搭配合理，茶水喝了多，锻炼身体运动适中，空气好，环境好，水质好，心情好，有了以上的条件，人就会长寿基本上不会生大病。人们都很向往那种生活，现在在逐步地改善，一定会实现。
在世界上有几个神奇的地区，这些地方的居民身体健康、寿命长，不因岁数的增加而受到心脏病、肥胖症或癌症的威胁，活到超过一百岁的几率出奇的高。这些似乎“被死神遗忘”的区域因为丹·比特纳 （Dan Buettner）的长寿研究而受到世人的关注，并被称为“蓝色地区”。
这些长寿村分别是意大利的撒丁岛、日本的冲绳、希腊的伊卡里亚岛、哥斯达黎加的尼科亚半岛以及美国加州的罗马琳达。在2014年比特纳的新书《蓝色地带的长寿秘密》（The Blue Zones Solution）中，他与研究人员经过长时间的实地考察和数据分析后，从这些世界最长寿的人群身上，总结出了下面8大共同点：
坚持有规律、低强度的锻炼
吃饭吃到八分饱
多食蔬菜
每天一杯葡萄酒
清晰描绘人生目标
重视家庭团聚的氛围
寻找安静的空间、放慢节奏
开拓精神空间
谢邀请。不明所以。世界上最长寿的人是谁我不清楚。而且为什么您认为祂的饮食习惯会对您的生命长久有帮助呢？如果他说了一套，后面出来一个更长寿的人，方法是跟祂相反的，你信谁的？想长寿，能灵活的控制情绪，合理膳食，良好作息，适量运动，生活必备常识掌握好，能做到这些这就足够了。