怎样冲凋喜宝米粉？
怎样冲调喜宝米粉呢
以Hipp 喜宝 有机婴幼儿配方奶粉 pre段 600g适合0-3个月宝宝为例，奶粉外包装都回明确说明使用方法及计量。
1.煮沸新鲜的饮用水并冷却至约40°-50°；
2.将所需量的冷水或热水加入（饮用）杯中；
3.按照参考表取适量奶粉加入推荐量的奶粉；
4.轻轻搅拌均匀，检查水温度（约37℃）
温馨提示：奶量为一般婴儿标准，请严格按照使用说明冲泡，给宝宝饮用新鲜冲泡的奶粉，剩奶不宜继续饮用。
用过的额奶瓶和奶嘴及其他工具都需清洁，勿将冲泡好的奶粉放在微波炉中加热。
为什么孩子一出生，母乳就来了？
乳腺腺泡外层肌细胞收缩可使乳汁从乳房排出。调节射乳的激素为催产素，当婴儿吸吮时，从乳头传来的感觉冲动，传递到垂体，在垂体前叶分泌催乳素的同时，垂体后叶分泌及释放催产素，经血到乳腺，作用于靶器官 — 肌上皮细胞，使平滑肌纤维收缩，而挤压乳腺泡射出乳汁，这种反射较快，直接在当次哺乳时生效。这种反射还受母亲的心理、精神、环境等因素影响。催产素同时促进***收缩，加速产后***复旧。当催产素在哺乳时促使乳房中存乳喷射与排空，乳腺泡壁受到排空刺激，传递到下丘脑，促使催乳素释放因子释放，抑制催乳素抑制因子的释放，使垂体分泌催乳素，为继续分泌乳汁作准备。
催产素反射也可通过对孩子的存在或哭声形成条件反射，直接由大脑皮层的兴奋来激活催产素的释放，所以也常常见到，孩子尚未吸吮，母亲的乳汁即溢流出来的现象。结合以上泌乳及排乳的生理机制，婴儿的吸吮是刺激催乳素、催产素分泌及释放的主要冲动，越频繁有效的吸吮泌乳越多，排出越畅。相反，如不吸吮或吸吮次数少，或吸吮姿势不对，未能达到有效的刺激，会使乳汁减少。母亲的泌乳量可随孩子的需要量而逐渐增加，乳房是一个供需器官，可以满足孩子的需要，据统计产后一个月乳量可达每日750～1000ml，如为双胞胎乳母乳量可超过1000ml，而满足孩子的需要。
孩子一出生，母乳就来了，这正常的现象，甚至可以说，在怀孕期间，很多孕妈妈就会分泌初乳。这些变化是由于妊娠期体内产生大量的雌激素和黄体酮引起的，这些激素引起乳房内部腺体和导管增生，为在宝宝生下之后分泌乳汁以及进行哺乳做准备。
孕激素再让宝宝发育的同时也让孕妇的乳房增大。
孕早期：肚子肚子还没有显示出怀孕迹象之前，乳房早就声明孕妇怀孕了，乳房会有轻微的疼痛感和肿胀感，对触碰更加敏感。这种感觉通常会在几周之后消失，乳房这种感觉变化在以后的几胎将会减轻。
孕中期：孕妇的乳房要开足马力为哺喂宝宝做准备，它们会随着宝宝的发育而发育，乳头变大、变黑，乳晕也会变大变黑，所以有这样的变化是，使它成为宝宝衔乳时更容易“发现”的目标。很多孕妇会感觉乳房变得更加丰满，更沉重，更多的乳腺组织需要更多的血液供给，乳房皮肤下面的血管网更明显，乳晕表面的小腺体也更突出，这些小凸起上去如同针尖大小一样。
孕晚期：乳房更饱满、更沉重，乳房也会更加敏感。例如睡觉手压在乳房或者是衣服摩擦到乳房时，乳房就可能会变得格外敏感。很多孕妈妈到了孕晚期罩杯都会增大1--***，乳房开始分泌初乳，这是婴儿的食物。
1.佩戴合适的胸罩
孕期孕妈妈的乳房会变大，变丰满，孕妈妈一定要根据乳房的变化，选择大小合适、有钢托支撑款式的纯棉质地胸罩。
2.用温水清洗乳房
很多的宝妈都特别的疑惑，为什么产后半个小时就有奶水，难道乳汁真的可以分泌那么快吗？还是说乳房就像知道水龙头一样，一开就出来呢！
其实在孕期的时候，已经有乳汁的分泌了，但是很少有分泌出来，有些孕妈在孕期的时候，会有乳汁分泌出来，但是有些孕妈就是没有见过，这跟孕激素和雌激素、催乳素有很大的关系。
在女性刚刚怀孕的时候，身体开始分娩很多的激素，首先有孕激素、雌激素，而孕激素可以让孕妈的乳房得到二次的发育，很多的孕妈都会惊喜的发现自己的乳房变大、变软，而且伴随有着刺痛感，乳房的刺痛也是孕妈怀孕的信号灯，在整个孕期来说，孕妈的孕激素和雌激素是伴随整个孕期，而且全程抑制催乳素和催产素的分泌，所以孕妈在孕期有乳汁，但是被孕激素和雌激素压制了。
到准备临产的时候，孕妈的身体孕激素开始慢慢减少，而催乳素慢慢的增加，知道宝宝出生，胎盘溢出，孕激素和雌激素直线下降，那么在宝妈身体里面，由催乳素主导者，所以在宝宝出生半个小时，宝宝的不断吸吮下，乳汁开始慢慢排出来。
产后的半个小时乳汁是比较少的，虽然孕激素和雌激素已经下降了，没有抑制催乳素分泌，但是催乳素的分泌是需要外界的刺激，宝宝刚刚出生，吸吮力度比较少，对乳晕的刺激神经末梢还比较差，所以反馈会垂体的作用就减少，分泌的催乳素和催产素就减少，那么乳汁的分泌自然比较少。
产后开奶的乳汁是初奶，所以宝宝吸吮起来比较费劲，但是宝妈这个时候不要喝大量的下奶神汤，这样不仅仅没有对乳汁有稀释作用，反而容易造成堵奶，首先宝妈产后的身体器官嗯运转和消化能力都比较差，对于油脂的汤消化能力不足，导致推挤会越来越多，最后堵奶。
如果孕妈产后奶水比较少，不要着急，这是很正常的，孕妈可以让宝宝坚持吸吮，同时孕妈也要对自己放松，孕妈太焦虑，反而不容易出现乳汁，这是因为宝妈的紧张，让身体容易进入防御系统，对乳汁分泌有影响。
想要乳汁出来，首先乳腺管要通畅，不能有堵塞，不然宝宝吸吮再多也没有作用，如果乳腺管不通，就需要催乳师人工干涉，用催乳手法，疏通乳腺管，这样再再上宝宝的吸吮，乳汁就出来了。
